Şeyda Göynük

Psychology Times Türkiye’de yayımlanan yazısında Yazar Duygu Yılmaz, stresin tamamen ortadan kaldırılması gereken bir durum olmadığını, önemli olanın stresle kurulan ilişkiyi fark etmek olduğunu ele aldı. Yılmaz, mindfulness ve MBSR (Bilinçli Farkındalık Temelli Stres Azaltma) yaklaşımıyla kişinin bedeninden, düşüncelerinden ve duygularından gelen sinyalleri fark ederek stres karşısında daha bilinçli ve dengeli bir tutum geliştirebileceğini anlattı.

İstanbul’da 100 bin konutun hak sahiplerinin belirlendiği TOKİ kura süreci tamamlandı. 1 milyonu aşkın başvurunun yapıldığı çekilişin ardından gözler sonuçların açıklanacağı e-Devlet ve TOKİ sistemlerine çevrildi.

İstanbul haftaya güneşli ve ılıman bir havayla başlarken, AKOM’un son raporu bahar havasının kısa süreceğini ortaya koydu. Çarşamba gününe kadar 16–18 derece aralığında seyreden sıcaklıkların, Perşembe’den itibaren yağışlı ve serin bir sistemle birlikte düşerek mevsim normallerinin altına inmesi bekleniyor.

İstanbul’da yarın yapılacak yat yarışları nedeniyle Boğaz’daki deniz trafiği geçici olarak durdurulacak, bu kapsamda birçok vapur seferi iptal edilecek.

18 Nisan’dan itibaren Yerebatan Sarnıcı, Türkiye Cumhuriyeti vatandaşları için sembolik olarak 1 TL ücretle ziyaret edilebilecek.

Mersin’in Tarsus ilçesinde bir lisede 12’nci sınıf öğrencisinin okula silahla geldiği tespit edildi. Okul yönetimi ve polis ekiplerinin hızlı müdahalesiyle silaha el konulurken, öğrenci gözetim altına alındı. Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Kahramanmaraş’ta Ayser Çalık Ortaokulu’nda 8. sınıf öğrencisinin silahlı saldırısı sonucu çok sayıda kişi hayatını kaybetti, yaralananlar hastanelerde tedavi altına alındı. Olayın ardından kentte eğitime ara verilirken, saldırıya ilişkin geniş çaplı soruşturma başlatıldı.

Şanlıurfa’nın Siverek ilçesindeki lise saldırısının ardından öğretmenler Ankara’da Milli Eğitim Bakanlığı önünde toplanarak “okullarda şiddet”e karşı protesto düzenledi. Polis barikatı nedeniyle oturma eylemi yapan eğitimciler ile güvenlik güçleri arasında kısa süreli arbede yaşandı. Eğitimciler, eğitim ortamlarında güvenlik ve şiddete karşı önlem çağrısında bulundu.

Yalova merkezli 4 ilde DEAŞ terör örgütüne yönelik düzenlenen operasyonda gözaltına alınan zanlılardan 4'ü tutuklandı, 9 adli kontrol ile bırakıldı.

Emniyet Genel Müdürlüğü (EGM) Havacılık Daire Başkanlığı, yerli imkanlarla üretilen 1 AKSUNGUR insansız hava aracı (İHA), 1 ATAK taarruz helikopteri ve 1 T-70 genel maksat helikopterini envanterine katacak.

Trendyol Süper Lig’in 29. haftasında Beşiktaş, sahasında karşılaştığı Antalyaspor’u 4-2 mağlup etti.

Görevden uzaklaştırılan Görele Belediye Başkanı Hasbi Dede, CHP Yüksek Disiplin Kurulu’nun verdiği ihraç kararının ardından partisinden ayrıldığını açıkladı.