Dr. Heybet, dijital teknolojilerin yaygınlaşmasıyla birlikte çocukların ekran karşısında geçirdiği sürenin giderek arttığını belirterek, “Motor gelişim, çocukların kaslarını kullanarak hareket etme, denge kurma ve koordinasyon sağlama süreçlerini kapsar. Özellikle erken çocukluk döneminde fiziksel oyunlar ve aktif hareket, bu gelişim için kritik öneme sahiptir. Ancak günümüzde çocuklar açık havada oyun oynamak yerine ekran başında uzun süre vakit geçiriyor” dedi.
Hareketsizlik fiziksel gelişimi etkiliyor
Uzun süreli konsol ve mobil oyun kullanımının çocukların fiziksel aktivite düzeyini düşürdüğünü vurgulayan Heybet, “Hareketsiz yaşam tarzı kas gelişimi, denge ve koordinasyon üzerinde olumsuz etkiler yaratır. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak, duruş bozuklukları ve boyun-sırt ağrılarına da yol açabilir. Koşma, zıplama, tırmanma gibi aktiviteler kaba motor becerilerin gelişimi için kritik öneme sahiptir. Bu aktivitelerin azalması, çocukların gelişimini sınırlayabilir” diye konuştu.
İnce motor beceriler için farklı aktiviteler gerekiyor
Tablet ve telefon kullanımının tek başına yeterli olmadığını belirten Heybet, “Çocukların kalem tutma, kesme, yapıştırma gibi el becerilerini geliştiren etkinliklere de yönlendirilmesi gerekir. Dijital oyunlar yalnızca eğlence sağlar, motor gelişimin yerini tutamaz” ifadelerini kullandı.
Dengeli ekran kullanımı önemli
Dr. Heybet, dijital oyunların tamamen yasaklanması yerine kontrollü kullanımın teşvik edilmesi gerektiğini söyledi: “Çocukların günlük ekran süresi sınırlandırılmalı, açık hava oyunları ve spor aktiviteleri desteklenmelidir. Ailelerin çocuklarıyla birlikte fiziksel aktiviteler yapması, bu alışkanlıkların kalıcı olmasını sağlar. Teknoloji doğru kullanıldığında faydalıdır, ancak çocuk gelişiminde hareketin yerini hiçbir dijital deneyim dolduramaz.”
